FisioCáncer
En nuestra página dedicada al ejercicio físico en el contexto del cáncer de mama, nos comprometemos a brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para que puedas enfrentar este desafío con confianza y determinación. Entendemos que el diagnóstico de cáncer de mama puede ser abrumador, y es por eso que estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino hacia una vida más saludable y plena. Nuestro enfoque va más allá del simple entrenamiento; buscamos proporcionarte una nueva perspectiva y un estilo de vida que te empodere a ti y a tu bienestar integral.
Basados en la última evidencia científica, nuestro programa de ejercicio físico está diseñado específicamente para mujeres que enfrentan el cáncer de mama. Nos enfocamos en mejorar tu calidad de vida, tanto física como emocionalmente, a través de rutinas de entrenamiento adaptadas a tus necesidades individuales. Creemos en el poder transformador del ejercicio no solo para fortalecer el cuerpo, sino también para fortalecer la mente y el espíritu. Únete a nosotros en este viaje hacia una vida activa y saludable, donde juntas podemos superar los desafíos y celebrar los logros en cada paso del camino
#CáncerdeMama #Ejercicio #EstilodeVida #HazElCambio
Beneficios del ejercicio
Mejora sistema óseo
Previene / reduce sobrepeso
Fortalece músculos y tendones
Mejora salud cardiovascular
Mejor función inmunitaria
Incremento de fuerza
Previene problemas respiratorios
Mejora el insomnio
Estimula el sistema nervioso
Disminuye inflamación crónica
Menor dependencia
Menor índice de mortalidad
Mejora resistencia insulínica
Reduce riesgo de fracturas
Reduce el riesgo de recidiva
Disminución riesgo linfedema
Te acompañamos para ser parte activa de tu recuperación
Asesoramiento
Contamos con los mejores profesionales para acercarte al tratamiento mas adecuado. Conoce los principios de tu enfermedad para aprender a afrontar las situaciones del día a día.
Evaluación Personalizada
Ofrecemos evaluaciones personalizadas. Trabajamos juntos para analizar tu situación personal y elaborar un plan de acción brindándote las herramientas más acordes para ti.
Ejercicios Individualizados
Elaboramos un plan de ejercicio adaptado a tus necesidades y tu vida diaria para facilitarte el desarrollo de los mismos.
¿Cómo empezar?
Tras contratar nuestros servicios, se siguen los siguientes pasos:
Analizamos tu punto actual
Establecemos objetivos y plan de acción
Realizamos una rutina de ejercicios personalizada
Reevaluamos y modificamos ejercicios
Cambiamos tu estilo de vida por uno más saludable
Todo esto con...
Ejercicios adaptados a tu horario
Ejercicios adaptados a tu material
Ejercicios adaptados a tu espacio
Formulario
Redes sociales
Información